雨模様につき考える

昨日（最近blogの更新が一日遅れになりつつあるな・・）も夜の時点で路面濡れ状態なので、固定ローラーで

1時間31分　49km

・アップ　20分くらい
・blowout　5分
・スピニング　5分　Z1
・Z4　20分　187.0W　157bbm　93rpm
・スピニング　5分　Z1
・Z4　20分　183.0W　158bbm　91rpm
・ダウン　15分　Z1

最近、夜はとみに涼しくなったが、ローラー中は冷房＆扇風機MAXでも下に汗の池が。。
しかし実走のほうが平均パワーは高くなりがちなのかな？
ダンシングすると、瞬間にでも400Wとかはゆうに越えるからか？

そう言えばブエルタのライブは観ていない
翌日に結果だけを追っている状態だ
昨日辺りで世界選手権の調整のためにリタイアした選手も多いだろうから、これまでの推移を含めてイマイチのれない

2週間後に迫った世界選がとても楽しみだ
イタリア代表メンバーも発表されて、その布陣に納得だったり
獲得標高差4655ｍ！に驚いたり（←超級山岳ステージより多いよ）
これまでもう一つスーパーになりきれなかったクネゴがアルカンシェルを着るのも悪くは無いんではないかな？

そうそう販売してましたよ！コレ

€139だって、まあそれくらいの値段はするでしょうけど
大切なお尻の触れるパーツだけに、長く使っているSLRから浮気するのは難しいよね。。
たぶん形状的にはフランク使用のモデルのがあいそうだけど