夕方、日のあるうちに散策を 久しぶりにbora one 50を履いて 思ったより進みが良くて、やはりレーゼロカーボンよりボーラの組み方のほうが合ってるかも。タイヤはクリンチャーとチューブラーの違いがありますが。 レーシングゼロカーボンは明らかに硬いので…

たまに出てくるこんな疲労感 今回は特に脚に疲れを感じている マッサージにでも行きたい気分だ 生活、仕事には影響がないので、気分的なものなのかな？ たぶんバイクに乗れば解消しそうな気もする、この疲労感は。 JBCF東日本のスタートリストを見るに、改め…

ステムをPRO VIBE 130ミリ→120ミリへ ハンドル高は、コラムスペーサー分は変更なし 従って微妙に下がるくらい ステム長についてはずっと悩んでるところです。 ハンドル形状もいつも悩むんだけど、たぶん実はコンパクト/丸ハンどちらでも良くて、そこは決定的…

エルモでネレパニの山田さん呼びかけの練習会に参加 まったく歯が立たないのは分かっているが、JBCF群馬に向けての高強度練が必要だけに是非とも参加 ネレパニから3名、BREZZAから2名 序盤の平坦からなんだかキツめ 二ノ瀬はとっかかりだけ着いてみたけど、…

午前中は雨天ながら、午後から急速に路面がドライ化したので練習へ 久しぶりに木曽岬TT 風向きが良くSTRAVA的にPR まだまだ上がいますが、最後まで頑張りきれなかったのが改善点 そのあとは、津田学園周回を3周ほど それほど良くないけど、勾配のキツい箇所…

作成してきましたよ、SIDASカスタムインソール スキーブーツ用に作成した以降、10年ぶりくらいですか？ 改めて自転車用のSIDASインソール作成できるところを検索してみるに、名古屋市内では皆無なのです 最近は、自転車屋さんでも既製品のインソールをたくさ…

初めて聞いた（世間に疎い）症名だけど、 近いうちに病院に行ってみよう 1ヶ月ほど悩まされている左足甲の症状について タコかと思いきや、これは骨が隆起しているみたいです Fizikシューズを履くと、ちょうど縫製の部分が当たっていたせいかと思っていたけ…