今日はアルツ磐梯で滑りました 磐梯山の反対側 大して降雪がなかったのでコンディションはイマイチでしたが、上部ボウルのポテンシャルは高そうなので良いときに来たいね。 どうやら西日本で降ってるみたいですね。明日が裏磐梯最終日 山も湖もある良い環境…

昨夜からの降雪は無さそうなので、今日は比較的近くのグランデコで滑りました。 想像よりも縦長の広いスキー場 奥美濃とは雪質は違います。とにかく午前中はお天気で向かいの磐梯山がキレイによく見えた、くらいが感想。 久しぶりの常設ポールが一番楽しかっ…

滞在ですほぼ予定通りの所要時間で着きましたが、遠いトコロですね。 お昼は本場の喜多方ラーメンで ちょっと想像と違ってましたがそこそこイケました。 現地の積雪量は十分なようですが、明日からの天気予報ではそれほどPOWは望めないかもしれません。途中…

今日で仕事納め 午前中からいろいろと掃除をし続け一年の埃を払う。 続いて年越しの準備に入る。 すなわち・・・コレ 倉庫改めチューンナップルーム（ではない）にて板のワクシング×3組その他明日からちょっと滑走巡業？に赴くのでそのための準備です。 ちな…

クリスマス寒波ありがとう。 おかげで中部地方のスキー場の積雪も増加して、滑走可能範囲が大幅に増えました。 しかも日曜日の午前中まではまだ降り続く予報・・・これはひと滑りしないといけません。 今回向かった先は岐阜県奥美濃のウイングヒルズ 何故っ…

今朝のD.Cは今期最も寒い＆強風予報だったのでちょっと躊躇したけれど、それは気持ちの問題かなっと参加です今朝は7人 蓮田の水は凍ってました。 向い風の為予定通り35km/h維持しようとすると、先頭では250〜260W出さないとダメ 側面から風を受ける区間では…

天気は最高なので、ウチの掃除をちょっとしてから遅出ではあったけどライドすることに。 ただ今日も北西の風強めの予報が出ているので途中がちょっと憂鬱なんだけど、いつもの湯の山温泉を目的地にする。 306号に入るとなぜかずっとお天気霧雨、風も強くてな…

テレマークブーツも新調したし、年末年始のスキー予定もあるし、 でともかく年内に初滑りを済ませないといけない・・と焦っておりました。 今日は穏やかな天気でバイクライドには最高の天気！ だったのですが、そこはグッと堪えて初滑りを決行です。しかし起…

今週はまったく乗らなかったが、土曜日くらいは走らないといけないだろう。 今日のD.C参加者4人・・・すっかりオフですな。 相変わらず3周目まで35km/h 110回転付近で 暗黙のうちに一人あたり周回の1/4を引くことに 自分先頭ではこんな負荷なのにかなり辛い…

名古屋駅前の毎年のX'masツリー 久しぶりに駅前に行ったので珍しくて。。

寒いので、なかなか練習する気も起らず。。595がしばらくオーバーホール中なので、代車として久しぶりにLapierreを倉庫から引っ張り出してきた。 まったくかまってなかったので調子はどうだろう？ これまでコンパクトクランクがついていたけど、練習用と割り…

今日は琵琶湖マイアミ浜で全日本シクロクロス選手権が開催されるので、観戦に赴くことにした。 せっかくなので現地まで自走（約100㎞）で・・・と思ったけど寝坊して 長浜まで車で送ってもらいそこから自走 51km てっきり追い風と思いきやなんだか向かい風の…

今週はまったくライドしてないけど、この土曜日は時間があるのでまずはD.Cに参加です。メンバーはいつもの通り・・・と思いきやA本君が新車？デッドストックなColnagoC50で登場。Oscar Freire Gomezの世界選優勝記念モデルなんだそうな。 3周目まではインナ…

スカッと晴れた初冬の信州をＬＳＤです。梓川ＳＡからスタートしてＲ19をひたすら北上、信州新町からオリンピック道路で白馬までライドです。 終始梓川・犀川河畔で国道なのに車も多くなくて気持ちが良い。 でも小川村付近の日蔭ではたぶんプチ凍結してたか…

久しぶりにD.Cに参加です。 今日は西風強し・・・集合場所に向かうだけでもいきなり疲れる モリ＆モリさんの主導でなんでも3周はインナー縛りのペース走で ラスト1周はアウター解禁で・・とのこと 走れる人主導でメニュー組むのはいいことです。 もっとも自…

テレの話題が出来る時期になりつつあります。 ともかく年内に初滑りを済ますべくウェア等チェック中なのです。 ことしは懸案だったMゆちゃんのブーツを新調しました＠MOOSE GARMONT ATHENA 2バックルですが、ホールド感は良さげです。 踝辺りがこれまでより…

久しく自転車も乗らず食っては寝てを繰り返しているので、怖くて体重計には乗れないこの頃です。この仕事してても体重は減らないからね。 そんなでスッキリしないので久しぶりの夜練です、ちょっとだけ。 今日は比較的暖かくてまだまだ冬装備でなくても乗れ…

今日も菰野か亀山方面に向かうつもりだったけど、遅めにスタートすると市内でモリ＆モリさんに遭遇 方向一緒なので乗っかって何故かそのまま多度周回に参加してしまった。 3周目で右膝に違和感出て千切れる。 でも最近早いペースで走っていなかったので身体…

向い風36km/hってどうよ。。なんとなく菰野までライド 向い風では200Wでも20km/h以下・・・何時に帰れるのか心配にもなったが、向い風あれば追い風ありでほぼ予定通り側面からの風攻撃が怖かった菰野まで行けば100kmになるかと思えば足りなかった、けどまあ…

T田さんと増Pと待ち合わせてLSD予定 ・・・増P寝坊の為自宅までお迎えに。。1時間半ほどスタートが遅れたので当初予定の菰野でなく、藤原の響庵（蕎麦屋）に向かうことにする。 お店の前は中里周回で良く通っていたけど、寄ったことはなかった。ここは越前そ…

ようやく自転車も（一応）キレイにした 雨天でのレースで結構なことになってたんだけど。なので自転車はまるで乗ってないです。 お菓子等々遠慮なく食べてたら、あっという間に1.5kg増量 年だけにお腹周りも緩い 今週いっぱいはこれでもいいかな？ 今日届い…

来年はどうするか分かりませんが、今後の為に気がついたことを追記 ＜機材＞ ・50×34 11-23 脚が攣ってからは無理しないように34-23を使用したが、ほとんどはローギア側が余った 50-11で十分だが、下りで53ならもう少し楽かも？ ・2回目の普久川でチェーン落…

今年もツールドおきなわ140kmに参加しましたこれまでより10km距離が延び、後半まで登りが続く厳しいコースに変更です。 最終の関門も源河から川上に移動して、より完走が厳しくなった感もあります。今年も完走できる自信があった訳ではないのですが、それは…

完走出来ましたもうひとつの目標だった2桁順位については85位 なんとか達成Ave.31km今回も苦しかったけど、なんとかなんとかクリア出来ました。良かったです。

道の駅 ゆいゆい国頭です ここにはこれで3回目天気はそこそこ良さそうですよ風もあまりなしこれは後顧の憂いなく突っ込んでいけるかな？怪我なくいきたいけど。。 頑張ろう

明日の天気予報は曇りに変わりました風が弱ければなお良しですが、身体のコンディションも含めて上方修正でしょうか明日はいま出来ることは全部やること、完走はもちろん2ケタ順位が目標ですどうなるでしょうか？

これから国際のT.Tが始まります 土砂降りです でも降ったり止んだり自分は新コースの40kmちょっとを試走してきました 結局雨中になりました 新コースも厳しいのでどれだけ脚が残っているかですね受付でW田さんにも会えました。健闘を誓って

とりあえず普久川一本登っておきました例年のごとくこの辺りで千切れるかな…とか思いつつ風が強めで、こんな日にディープホイールだと少し怖いかな。でも今日はアルミです。つまり2セット持ち込みです。何せ明日はまだレースでないので、夕飯食べ過ぎ、気持…

スムーズに搭乗ゲートまで 金曜日発だと搭乗幾分楽かな さすがに自転車も少なめ 週末にかけて天気イマイチみたい

事前に計画立てて準備したつもりが、結局この時間までかかってしまった。 やはりな。。チェーンを替えたら、プレートが曲がりそうになって焦った。 相変わらずメカ音痴。 明日は5時セントレアに向けて出発だ！