今日は明日のツールド熊野 太地町ステージに参加のために移動日なんだけど、受付は明日だし、ちょっと試走出来ればいいので、朝はいつもの土曜日とおりD.Cに参加今日は人数が多くて、最終的には16名だったかな。しかし、お初の方とか居たけど、皆に挨拶くら…

日曜日は雨かぁJBCFツールド熊野3日目 太地町の周回コースは下りが怖いんだよな。途中にグレーチングとか直角コーナーとかあって。走るつもりだけど・・・雨は嫌いじゃないけど。雨対策の準備しとかないとな。いづれにしろズブ濡れ確定か。落車は避けたいが。

やはりなんだかしっくりと来てない。週末はJBCF熊野（3日目のみ）だと言うのに、たいした練習もせずにポジションで悩んでいる日々。 またまたハンドルを替えてみた。昨年、最終的に使っていたS-WOKSに。ほんのちょっとの実走感では悪くないけどまだちょっと…

平日ですが、、TOJいなべステージの観戦に行って来ました。知り合いにも何人かお会いしましたが、皆さんお仕事は・・・？代休やわざわざ有給等の方が多いようですね。自分は自営業ですので。今年初開催のいなべステージは、私達の練習コースでもある箇所がそ…

講習って言っても自分が受けたわけじゃなくて、講習したほう。しかも素人なんでそこはほどほどに。。 地元のホビーチームの○子ちゃんのモチベーションが高いので、ちょっとづつレクチャーしているんだけど、今日はD.C後に3本ローラーがやりたいと連絡を貰っ…

今月はあまりにサボり過ぎて1,000㎞がやっと・・・。来月はレースもそんなに無いから、せめて1,500㎞は乗ろうか。距離じゃないけど、距離乗るのも正しいんだろうな。 群馬は惨敗だったが、これからのレースのほうがよほど完走すら厳しいみたいなので、5月は…

レースのダメージか、膝裏から脹脛にかけて結構痛い。いいペダリングが出来ていなくてそれでも頑張るとこうなる。戻って来ればもう少し何とかなるだろう（期待）せめて回復ローラーとも思ったが、長距離運転のせいか日中やたらと眠いのと腹減りなのでとっと…

基本的に連絡事項等はコミュニケ参照で、ホビーレースと異なりいちいちアナウンスはない。受付は時間通りだが、サイン・検車はとくに時間が決まっていないので注意すること。サイン忘れるとホントに罰金がある、らしい。 事前に購入・取付しておいたゼッケン…

明日からは4月と言うことで本格的にレースシーズンが始まるワケですが、今月は1,000㎞ちょっとしか乗れなかった。乗り込み・強度共に不足している。周りは順調にペースを上げていると言うのに。例年のこの時期はまだまだゆったりと構えていることに比べれば…

なんだかモチベーション下がっているな。たぶん週末のJBCFデビュー戦にビビっているんだろうな。ちゃんと練習出来ていないので、それほど現パフォーマンスも高くないし。日曜日は往復6時間かけて、20分強のクリテリウムか。よくよく考えたらどうなの？とも思…

天気も気になる、体調も気になる。でも走らないと。D.C 今日は4名、○子ちゃんは今日も来た。 今日はローテに入らない旨伝えて、三島さんと坪井とで回してもらう。2名では大変だったと思うが、最終周で坪井がパンクで離脱したので、やむなく自分と三島さんで…

TIMEのXpressoペダルを使っているワケですが、過去に2セットのペダルの左のみカーボンばねを2回折りまして、そのたびにメーカー送りで修理してもらったんですが、3回目です。 画像が見にくいですが、カーボンばねがハスにずれてボディの一部に乗り上げること…

日曜日は朝から雨模様で、この寒い雨天で練習する気にもならず。午前中は三島さんを誘ってウチでローラー大会でもやるつもりだったけど、週末に開催されている名古屋サイクルトレンドも気になる。バイクはいまさら欲しいモノはないけれど、とくにローラー台…

そう言えばチェーンリングを交換してました。 こんな感じ・・とやたら仰々しいですが。 インナーが小さいのがバレるなぁ 明日は祝日・お天気そうですが、お仕事。

skylonのDi2バッテリー内蔵キットが入荷したので、いまたって組み込む必要も無かったんだけどいつかはやるから、、、とまずは組み込み開始。そのあとでローラーでもするかのつもり。 Di2キットっても単にシートポストにぶら下げるパーツとフレームに開いた使…

D.Cにもskylon投入。ちょっとでも乗って早く慣れないといけない。2周目でまた仕事上の電話ゆえに離脱。この時間帯の電話は気になるのでとるんだけど、これからは無視するか。久しぶりにのりへい君と坪井が揃って来た。6名もいると集団ぽくなっていいねぇ。途…

組上がったnew bikeの初乗り時間も無かったのでお店までちょっと見せびらかしに完成の報告に。 たった数キロで何が分かる？わけでもないけど、ヘッド・BBまわりの固さは間違いなく違う。だからか前に進む感じが強い。無理なダンシングでも推進力が高い。脚が…

昨日とは打って変って、快晴のわりと風も弱めな日曜日。チームの三島さんと2名のみで練習。 お昼までに帰る予定なので、長島周回×3周 そのなかでそれぞれが10分走×3回251W・241W・243W 1月はメディオを多く取り入れるつもりの初回。数値は低いんですが、まず…

朝から現場の予定があったので、D.Cへの参加は見合せた。午前中で予定変更が分かったので、では自転車乗るか！ローラーでもすれば良い練習が出来そうだけど、外が走りたくなって本日開催中のAACAでも観にいくか？あわよくば当日エントリーで初めての1-2を走…

連休中の日記を後日まとめて作成中・・・。 3日目 月曜日は、Brezzaの村田さんと二人きりで練習。こちら何も考えていなかったし、なにせ相手はE1格上なので久しぶりのおまかせコース。彼も今はクル練志向らしく、思わず二日連続のクル練となった。 海津〜平…

すでに、あけまして（た）おめでとうございます。12/31から1/4にかけて小豆島方面に旅行に行っておりました。なぜに小豆島か？瀬戸内ってなんだか暖かいイメージがあったからですね。実際は南の島にでも行かねばあまり変わりませんでしたが。そんな暖かいだ…

乗ってないです。 こんなでは来期の登録は早まったかな？とか日曜日の平田クリテはこの寒いのに満員御礼のようだ。1月のAACAまでにはなんとか走れるようにしておきたいが。 明日の土曜日も雨予報ですか？最近週末ですら満足な練習が出来てないな、忙しい訳で…

今日はチームメイトの三島さんと二人でLMD。 LMDのつもりだけど、たぶんLSD 北は積雪、14時くらいには帰りたい自分の都合上とで、南の亀山往復です。 昼間にチームの忘年会があるらしいが、練習を優先させてもらいます、、こういうのは夜にやってくんないか…

箇条書きにて失礼 1/18 AACA第1戦 1-4 4位 1/26 平田クリテリウム C-M 4位 3/8 AACA第5戦 1-4 入賞圏外 1-3 入賞圏外 5/3 AACA第8戦 1-4 4位 1-3 入賞圏外 5/11 車坂峠ヒルクライム 年代別 19位 5/30 ツールド熊野 黒潮ロードレース2日目 16位 5/31 ツールド…

ぜんぜんダメ週末のAACAも全力出せる気がしないわ。けっして体調が悪いわけでは無く。 やたら食っていますが、わりと体重ってすぐには増えないものなんだね。。

一日仕事なので、D.Cの集合にのみ顔を出して急いで帰宅。ホントに自転車日和ですね〜。乗れないのは残念ですが。風邪ももう少しで抜けそうなんだけど。 23日の臨時サイクリング会ですが、こんな感じ？なんだかあちこちでビワイチとか聞くので、無性に行きた…

今年も来年の自分に向けて書き残しておくこと 機材： TIME RXRS ギア歯数 Rotor no-Q 52-36 12-25 ホイール ZIPP202 タイヤ CONTINENTAL COMPETITION 22㎜ 前後 7.5barくらい 補給食：計500kcalくらいをレース中に摂取ジェル×8 800kcalくらい → 100kcalくら…

FDの取付ボルトを購入できたので早速交換。と言うかチェーンキャッチャー自体を交換、、、RotorよりTokenのほうが数グラム軽そうだったから（笑）夕方にほんの少し時間を見つけて実走で変速具合を確かめる。イマイチながら何とかなるだろ。ホントはチェーン…

今日まで練習はしない。機材のメンテナンスとか準備とかいろいろ。そんなときに限ってやらなくてもいいことをしてしまったり。 ① チェーンの長さがどうしても気になって短くしたら、短くし過ぎて急遽新品に交換② FDのボルトの締め具合を確認したら、ボルトが…

朝に脚に血を回す為だけに、15分ほどほんの少し軽いローラーしただけ。 昨日痛くなった右脚はやはり痛いようで、予約してあった天和治療院でもそこもお願いして施術してもらった。脚もだけどわりと背中・腰を使っていたようだ。 帰宅しても右脚はまだ痛い・…