消費ローラー

今朝は起きたら一面の銀世界
先々週の大雪再び？・・・と思いきや速攻とけてました。

そんな寒さのなか起きれるはずもないので、夜にちょこっとだけカロリー消費ローラー

でもTV観てたら始めるの遅くなってなんだかな。。

40分　　20km

メディオ5分×1　　221W

パワーはまだまだ上げられそうだけど、固定ローラーは我慢ならん。暑いし。
お土産の赤福を幾つか食べたんだけど、そのカロリーまるで消費できてないな〜。