4名で夜練
今日は登りたいとの意見があったので、短い登坂を繋いでいなべの蛙上まで。
1分のベストパワー更新してたりもするが、ことごとく大澤君には先着される。
なるほど私がE1の先頭集団に残れないわけだ。
わりと踏めてたが、タイムはイマイチだった箇所も。
平古までなんか、ベストから30秒落ちだった。
フローラル多度はベストだったけどね。
登坂箇所の道中はほぼ流しで勿体ないけど、さすがに暗闇をとばすのは危険を伴うので仕方が無いか。
その日ごとの目標を持って練習できれば意味はあるかも。
備忘：コラムスペーサー交換して、2.5ミリ ハンドルを下げた。
