夕練

雨は少しパラついているけど、脚が浮腫んでしようが無いので流しに実走。

ローラーは最近嫌いになった。非効率的でも出来れば外を走りたい。

だからゆっくり200W以下で流すのみ。

試しに強い追い風区間ではMax.54km/h出たわ（意味無し）。ダンシングでスプリントすると減速するから、ココ課題。

でも街のガラスに映る自分はやはり華奢だわ。チカラ無いわけです。