雨のち晴練習

今週はちょっと体調がすぐれなかったせいか殆ど乗らず、夕方練を1回と夜の堤防を1回のみで週末を迎えてしまった。

土曜日はいつものD.C・・・寝坊した。。

急いで出かけて2周目で合流。朝方の雨のせいか、参加者は計3名。でも途中途中で増えて海津では5名。

つまらないので海津帰路はメニュー走も距離が少なく中途半端に終わる。

で、みな帰路に付きそうなので、M嶋さんを誘って長島周回を1周。

力の差を鑑みて基本自分はツキイチで、M嶋さんに270W付近で10分走×2を実行してもらう。さすがにツキイチではこちらも負荷が少な過ぎたけど。

あと、堤防上でインターバル練を1つのみ行って帰宅。明日の平田クリテに備えてリカバリーしないと。

今日は明日に備えて久しぶりにZIPP303を装着。

平坦ロードでは軽量過ぎて慣性に欠けるきらいもあるが、さすがに立ち上がりと緩い勾配では楽なのを感じる。R-SYSに比べて剛性感を感じないのでペダリングのリズムに幾分戸惑うも、こんなのばかり履いていたらイケナイを思えるくらいには良さを感じる。

乗り心地（振動吸収性）が良いのが特徴の一つでもある。もう少し固いホイールも履いてはみたいですが。

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夕方から緑区の現場を見に行きがてら買い物して、近くのK早川さんちにゲリラ襲来してから帰宅。