こんな時間になるとウチの周りは静かなものだ。
いつもの堤防上を走ってても車に追い越されない・すれ違わない場合も多い。
ある意味練習環境に恵まれてる？
サドルの具合を確かめながら8.8kmをメディオ×2
- 18:03 210W 150bpm
- 17:37 198W 153bpm
Garmin上では1本目/231Wを確認してるけど、何故かG.Cでは低く出る場合がある。
200W以下ってことはいくらなんでもないと思うけどな〜。。
サドルは現在コレ
豊山のFit＆Rideで無理言って借りてきた。先日ダメだしで返したつもりが、ちょっと気になって。。
でももしかしてやはりダメかも。
1時間28分 41km
