2011-07-07 アサモク練 自転車練習 自分が言いだしっぺで木・金休みな自動車業界の方向けに、夏季限定 木曜日に朝練を催すことにした。 初日は小雨でどうしようか迷ったが、とりあえず集合場所に向かう(少し遅刻してスマン) 3名でD.Cと一緒の周回走 基本先頭でメディオレベルでそれほど上げ過ぎずに周回する 3〜4周めで少し上げて一人切り離す 雨中だと心拍が上がってもそう感じないので嫌いじゃない。 1時間47分 39km newサドルはまだイマイチ ファーストインプレッションはあまりよくない