2011-06-08 虫避けて夕練 自転車練習 自転車ポジション ちょっと早めに仕事を脱して夕練 長島周回×1周 16.9km 28.5分 210W メディオレベルの出力が最近とみに低い しかし粘らず夕飯に間に合うようにそのまま帰宅 立田辺りでは虫が多すぎてイヤ 長島まで行けば虫も風で飛ばされていないので快適。 54.5km ステムを替えた感触は・・・ ダンシングの振りがまるで軽い Powerが出る訳ではないけど、こちらのほうが好みかも。 ヒルクライムが終わったら110mm 73°のステムを試してみるつもり。 平坦ならもう少しハンドルを低くしたいので。