そろそろ登るか - Hoterの日記

今朝はどんな走りをしようか決めかねるままにD.Cに参加

結局ツイたままで走ってしまったので強度不足を感じる
実際独り練のほうが強度高いし
集団走行と言う意味ではまあ○（だからアタックはせず、全体の強度を上げたい）

Powerの上げ下げがあるものの、値は大したことないな。
ちょっとD.Cも過渡期にあるかもしれない

そのあと有志で二ノ瀬〜多度裏を抜けて帰る

登り始めて1kmくらいで早くも切れる自分、相変わらず遅い
今は39×23では筋トレにしかならない

その後のUpDownでも言いだしっぺの自分から度重なるバックアタック
ルート開拓も未遂のままヘロヘロで帰宅

今回のコースはうまく繋がれば×2〜3周すればおきなわにはばっちりかも。