秋の舞洲でして、今回も土・日でエントリー土曜日のタイムトライアルは、2.0㎞とタイムトライアルですか？って距離なんだけど、レースには違いないから全力は尽くす。あわよくば完走ポイント以上を狙いたい。いまさらE2のランキングに拘っても仕方がないが、…

先週末を思い出しながらつらつらと書く・・・。 ＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋ 明日から舞洲2戦ながら、あまりの調子の悪さに、ハンドルとサドルを以前使っていたものに交換した。それでいきなりの朝練。メンツはいつも通りでレベルは違うが、先週末にわりと…

体調はほぼ回復したと思う。しかしなぜだか踏めない。 背割堤まで自走で行くつもりが、時間なくて立田付近で。周回を2周ほど頑張ってみるも、踏み続けられないのでAve.出力がひどいことに。どうしよう。

日が暮れてから、河川敷でＴ.Ｔバイク練習今日は出力というより、週末の舞洲T.Tを睨んでのコーナーリング重視で。 暗い路面に目印を600ｍ離して置く。実際にはもっとタイトなコーナーだけど、小回りの効かないT.Tバイクでいかに速く回るか。リーンウィズだと…

村田さんのお誘いでT.Tバイク練習個人的には舞洲とAACAのT.Tにエントリーしているので、なかなか乗る機会がないT.Tバイクの良い練習の機会。 T-carsの堤さん含む3名で走り始めて、1度だけ5.0㎞×2周の個人T.Tお疲れモードの堤さんを1周目でパス後発の村田さん…

D.Cに久しぶりに行けば、名電の宮腰君とチームの村田さんがゲスト参加それは嬉しいけれど、序盤の移動区間でのローテで千切れる。300Wが短い時間でも維持できない。明らかに今日の自分は弱い。 周回練 8.0㎞×6周 でも、途中で千切れる。森さんも田中兄もまだ…

だいぶんと回復してきた感があるが、もう少し暇なので、ZIPP303のステッカーを張り替えた。前後の年式が違うのでステッカーのカラーが違っていたけど、これで一緒になってカッコよくなったはず。先月は、レースも、遠征もあって、お盆休みもそれほどなかった…

まだ、ダメ月末恒例のお千代保稲荷詣でも、あの人ごみに耐えられる気がしなくてキャンセルした。ここ数年で行かなかったのは初めてかも。 もちろん朝練もいかず、そもそも自転車に跨っていない。来週末には舞洲2日間があるのに、やまぐちで大量ポイント取っ…

どうやら先週末の遠征疲れと雨の中のレースだったこともあってか、また風邪をひいたようだ。肉体労働もあって、帰宅して夕食とったらすぐにベッドイン。まったく自転車に乗ろうとは思いもしない体調だ。 チェーンも放っておいたら一部が錆びた。DURAチェーン…

日曜日は場所をほんの少し変えた大通りを封鎖してのクリテリウム。ただ雨天のレースはほぼ確実となった。 10位/49名 完走30名 トップから7秒遅れ 1.6㎞のコースながら、南端のコーナーが複合コーナーとなっており気になるところ。しかしホントは北端と南端の…

山口市までの長距離遠征金曜日の午後から出発して、21時ころには山口市のホテルに到着した。今回は、私たち夫婦に加えて、イナーメの岩月さんとチームメイトの細井君が同乗。車の運転もローテーションで。 ＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋ 土曜日のタイムト…

本日も朝練、なんとか起きれた。朝ご飯食べる時間がないかもしれないので、今日みたいにエネルギーゼリー系を常備しとくのもいいかも。 4名だけど、メニューは2名のみ1周ごとに先頭固定×2回10-60でスプリントを×10本これでほぼ1時間かかる。 今日は踏めなか…

TCCの佐藤さんの呼びかけでこれから朝練するらしいので、そんなにヤル気があるのなら顔を出しておくか。5時30分に集合して、立田周回へ。4名が参加。脚力差がありすぎて何をすればよいのか悩むが、とりあえず2分を田中兄と私が回して、あとの2名は着き位置で…

日曜日のレースはゆっくり目の時間からなので、昨日帰った自宅から再度戻る。ちらっと雨が降ったので涼しくなることを期待するも、その後は夏らしい天気となった。 第4ステージ ショートコース×4周もっとも得意とするレースなので、今回はもの凄く気合を入れ…

今年も参加させていただきました、シマノ鈴鹿 5ステージ5ステージ自体は面白いレースではあるものの、当初はTCC内での参加希望者が少なく、今年の参加は見合わせる話もありました。私自身もチーム総合を気にしながらのレースを走るほどのモチベーションも無…

5ステージ参加者のみに連絡をまわしてのT.T.T練習会を早朝から。9時過ぎには終了する予定。 三島さん以外の全員が集まってくれた。三島さんは同じ場所でのデストラ練習会のほうに参加。三島さんの代役で、小渡君に走ってもらう。牽引役が2名居ないと本番での…

エントリーはしたものの、直前の具合の悪さに出走を逡巡していました。結局は、土曜日のイナーメの開田クリテリウムはキャンセル土曜日に宮田村まで移動と監督会議のみに出て、とりあえず明日のクリテリウムコースを3周ほど試走しておく。別便で来た奥さんを…

風邪ひいたらしい。体調があまり芳しくなく、それは気のせいかもしれないけど、とにかく練習はまったく出来ていない。日曜日のみやだクリテはどうするかな？このままでは予選落ちは確実だろう。 また気の迷いで、ハンドルを替えてみた。どうしてもステムを使…

ここ最近は、シッティング（ブラケットポジション）での出力がまるで出なくなっていることに悩んでいます。 T.Tバイクでなら継続して高出力を出せることからしても、たぶん弱くなった訳ではないと思う。練習はしていないけれど。どうもペダルに体重がのらな…

昨日にT.T.T練習もしておいたし、日曜日は暑くなりそうな予報なので、地元なんかに居てられないだろう。どうせ乗るなら幾分涼しい木曽でサイクリングと練習をしよう。わざわざ2時間半かけてこちらに来る意味は十分にある。 午前中は、奥さんに付き添ってサイ…

TCCでの主に5ステージ参加者でのT.T.T練習前日までに、日曜日のT.T.T練習会に5ステージの参加者が少なめとの情報を得たので、D.Cの5ステージ参加者以外には申し訳なかったが、前倒しで土曜日にすることにした。昨年も日曜日には集まりが悪かったので、土曜日…

終業して、少しの時間だけ背割り堤を走る。ロードとT.Tバイクのどちらにしようか迷ったけど、今はT.Tバイクのほうが乗っていて楽しい。実際に出力も速度も出るからね。 往復したのみで、ラップタイムもとらなかった。往路は追い風基調で、45〜46㎞/h付近巡行…

たいして週末の疲れも無いんだけど、やれる時にやっておきたいT.Tバイクの各所の調整。暇なんだね。 D.Hバーの長さを調整して、バーを切断して付け直すDi2のジャンクションAの取り付け位置の変更とワイヤーの取り回しの変更サドルの後退幅の確認と、サドルが…

久しぶりの平田クリテリウムです。やはりC-2に参加。C-1にエントリーする日は果たして来るのだろうか。 珍しく現地でローラーアップ。ん〜30秒の維持がそれほど良くないな。今週は平日にあまり乗っていないのが心肺系に影響がありそうな感じ。 それでレース…

D.Cに向かえば、集合場所には竹村さんと○子ちゃんのみ・・・帰ろうかと思ったよ。途中で合流する方もいて、まあいつも通りの人数にはなった。三島さんが居なかったけど、中野さんが居るから練習にはなるか。入院明けの森さんは、自転車乗ってもいいのか？走…

ほぼ暗くなってから、河川敷でT.Tバイク慣れ練習すぐに帰るので、いつものコースを数周のみ 南からの追い風きつく、追い風で48.0㎞/h巡行くらい。向かい風で36.0㎞/hくらい。最速ラップが6分30秒でAve.285W自己ベストのラップタイムか！と思ったら、白浜前の…

ようやく形になりました。cannondale slice rs 細かいところ・・・大きいことかもしれないが、なんとか走ることは出来るみたいです。まだこれからポジションを煮詰めて、各所の調整も詰める必要があります。とりあえず実走確認で、背割り堤を往復のみ。往路…

暑い〜だろう祝日の月曜日は、涼しいところに行く気満々で、日帰りなので慣れ親しんだ開田高原でサイクリングすることにした。 小竹さんとこも誘ったら2人共来てくれたので、これは小渡君のツキイチで開田高原1周だな。ウチの奥さんと小竹さんは、50㎞コース…

なんだかやる気の出ない日曜日で、事前に練習会のリサーチ等をしていても、積極的に参加するのかどうかすら決められずにいた。結局は寝坊して、近場の村田さん主催の練習会の後を追っかける形に。二ノ瀬までにも合流できなかったので、独りで登る。やはり頑…

D.Cの平坦練習で鍛えてもらおう。と、わりと主力が居ないぞ。名電の山腰君が強いけど。そのうちに三島さんも来たので、ようやく練習になるかな。 ちょっと趣向を変えて、9名居たので半数に分けてT.T.T風に逃げ切り、追っかけをしてもらう。一応ざっくりと2組…