凍結な節分

ローラー練は室内なのでむしろ暑いくらい。
この時期にこれだけ汗をかけるのは恵まれてる。
汗が冷えて寒くなる前にメニューをこなす気になるし。

本日はSWEETSPOTをクリスクロスに
あと本来は実走ですべきだろうが、300ｍを全開で×5本
ローラーだとホントの意味でもがき倒し難い。すこしづづガタが来てるローラーだけに、幾分怖いので。あとフレームにも決して良くは無さそう。RXRSでは乗ってませんが。

1時間23分　　　30㎞

凍結は、そのままの意味で、本日の我が業種はてんてこまいでした。
水道管の破裂が多数発生の模様。ここ数年あまり無かったが、今年（今日）は久しぶりに多発した。
この辺りでの氷点下の気温は勘弁して下さい。