2011-05-22 雨降り前に 自転車練習 昼前から雨降り予報なので、それまで地味に少しでも練習しとく増Pと待ち合わせて長島周回×2 周回を2分割してそれぞれ半分毎にメディオ走 14:19 222W 09:58 215W もう一周くらいしたかったな。 平坦でPowerを出し続けるのは厳しいです。 そのあと桑名から多度経由で帰るが、雨降りは思ったより早くて土砂降りに遭遇。瞬間で濡れて帰宅。 お昼からはお買いもの・・・晴れました。。ありゃ〜 88km