昼前から雨降り予報なので、それまで地味に少しでも練習しとく増Pと待ち合わせて長島周回×2 周回を2分割してそれぞれ半分毎にメディオ走 14:19 222W 09:58 215W もう一周くらいしたかったな。 平坦でPowerを出し続けるのは厳しいです。 そのあと桑名から多度…
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