2011-05-20 効かないな 自転車練習 ウチのクーラー珍しく早起きしたので30分だけ自転車にまたがる 既に暑そうなので、クーラースイッチON 最近とにかく固定ローラーが嫌いになった 理由は暑過ぎて。。 ダイエットにはいいかもしれないが。 30分 15km やっぱり業務用扇風機か〜?