2010-04-15 真っ直ぐでない 自転車練習 自分の脚は相当に曲がっている おかげで最近負荷がかかると右脚が痛くてまるで乗れないので、延々とポジション探求中な訳で 誰か『こんな感じだよ』って進むべき路をビシッと示して欲しい。。 L4×15分 16km 210W 90rpm 151bpm でもTSS39ってナニ、このヤル気のなさは・・・ 体重減ってきたけど、これは筋肉が落ちたな。