本日のコース 養老〜関ヶ原〜伊吹山口〜上石津〜員弁。先週の土曜日に独り練したコースだな。 時間はありそうだったので、周回でなく約100㎞のコースを設定。その中でメニュー走をこなしてもらうことに。 養老までの農免道路で5分メディオ。M嶋さんの後ろで…