夕立があるようなないような怪しい雰囲気 でも大丈夫そうなので久しぶりに夕練海津まで行って帰るだけあちらでド平坦小周回を設定してメディオ走 8.7km 194W 159bpm 身体に熱がこもって汗もあまり出ないので心拍も上がらず、 その割にやたらと苦し気持ち悪し…