新しい生活にも早く慣れなくてはいけない 夢だった？ジテツウも始めた・・・6〜7kmくらいなんで15分くらいで着いてしまうけど これを25kmくらいに伸ばすのが目標 まあ数ヶ月でまた通勤0分に戻るんだけどね 固定ローラー 1時間2分 31kmL4−15分×2 202W 154bpm …