Hoterの日記

日々の徒然を気ままに記録しています

2010-02-19から1日間の記事一覧

今夜は

予定があるので、起床即ローラー この時間にどれだけのことができるか分からないが、乗らないよりはましかと・・ 40分 17km L4 20分×120:00 134 (73%) 58.2 92.0 Powerを拾えてなくてデータ取りに失敗 感覚的にはL4だけど、20分もたなくてクリート調整のため…