今夜も飽きずに固定ローラーおきなわまであと3週間ちょっとしかないので、(今更大幅な力量アップは望めないが・・）メニューは出来るだけこなしていこう しかし乗り始めから頭が重くて幾分酸素不足？ ちょっと長めにアップをしても回転数が上がってこない 出…