おきなわ準備

今年も直前になって慌てないように覚え書き

＜日程＞

金曜：ローラー

土曜：仕事なのでD.Cに行く程度。でも頑張って上げる。

日曜：雨天予報なのでローラーか、程度次第ではいつでも退避出来るようどこかの周回練を100km程度か。行ければ機材の点検にShopに行きたい。

月曜：ローラー

火曜：マッサージ　軽くローラー　日曜にShop行けなければここで

水曜：軽くローラー

木曜：荷物パッキング・自転車整備完了　出来れば軽くローラー

金曜：おきなわに向けて出発　時間があれば軽く流す

土曜：受付と試走　本部半島1周を考えています　

日曜：レース

＜機材＞

ホイール：ZIPP303前後　Continental Competition　22C（前タイヤを貼り替えること）
予備ホイール：MAVIC　R-SYS　SLR（タイヤをコンチネンタルに変えること）

ギア：52×39　12-25
実は昨日50×34　12-25を試した。いまだに悩み中だが、決して50×34が登坂でも速くはなかった。今年はノーマルクランクで挑戦しているのでおきなわまでノーマルで行くか？失敗してもそれも経験かも。

サドル高：スぺーサーは2.0㎜が適正かも。週末までに2.0㎜スぺーサーを作るかな。