この辺りの桜も終盤、風が吹くと花びらが舞って路を桜色に染めつつある。
・・・落ちた花びらっていったい誰がお掃除するんでしょ？
南風強めではあるけど、久しぶりの闇練へいつもの立田周回
2時間9分 56km
- 230W 167bpm 89rpm
- 229W 166bpm 87rpm
- 234W 162bpm 79rpm
- 232W 165bpm 82rpm
2周目終わった時点で、クリート位置を一番狭くした
これでケイデンスが上がるかと思いきや、下がったのは何故？
踏みやすくなったので却って踏みにいった・・・ということかな
Powerが出ればそれでいいのかなぁ
