2009-09-26 ヤル気ない 自転車あれこれ そんなときには必ずや何かをいじろうとする傾向がある…今回も前例に漏れずに。。 とりあえず握る気になったので、固定ローラーに跨っただけ。1時間くらい 22kmAve.100回転くらいを目標にギアはかけず ときおりバーの調整をしながら明日、実走してもう少し煮詰めよう。