tour明け

初めての土曜ダイエットクラブ
今にも降り出しそうな雲の下、とりあえず出掛ける
なにせ、フランスで購入してきたルクセンブルクチャンピオンジャージ　Andy ver.を着たかったから(笑)
天気予報では帰りまではなんとかもちそうだし

数名が集まってきました
おっと、チーム会長も登場ですか。鈴鹿も近いですからね。

今日は心拍のAve.が高くて脚より心肺が気になるかな。

しかし早々に降り出してきた
せっかくなのでいつも通りの周回はこなすことに
ただコーナーが滑りやすいので、止まりそうなくらい減速
結果ペースは遅めで推移してしまったけど無理はいけませんからね。

38km　立田周回×4周　1時間30分

このジャージを着て情けない走りは出来ません。