まずはペダリングバランスをみるために、片脚ペダリングにチャレンジ改めてやると左右のアンバランスさが分かる 今年は右脚が先に攣ってパフォーマンスが落ちることがよくあった 確かに(軽い負荷)右脚は120回転くらい回せるけど、左脚は90回転くらい 脚も右…
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