Hoterの日記

日々の徒然を気ままに記録しています

2022-11-06から1日間の記事一覧

メニュー走(土曜日)

ながくて練等で他のヒトと走ることも考えたが、単独練で 登りインターバルIN鈴鹿スカイライン 今日の目的は、1時間のインターバルメニューと帰路にサウナ活動をすること 多度まで車で行って、湯の山温泉まで往復のみ 鈴鹿スカイラインは二ノ瀬より長いが、1…