2017-01-22から1日間の記事一覧
チームの村田Cとラバネロの作田さんとの3名で、平坦ペース走をいつものコースで行う。ベテラン揃いなので、走っていて安心できる。 2周目で作田さんが離脱してから、私のみL6を混ぜながら。L6以上で出た私を追いかけて合流したのち今までとおりL3で走り続け…
チームの村田Cとラバネロの作田さんとの3名で、平坦ペース走をいつものコースで行う。ベテラン揃いなので、走っていて安心できる。 2周目で作田さんが離脱してから、私のみL6を混ぜながら。L6以上で出た私を追いかけて合流したのち今までとおりL3で走り続け…