リハビリ5日目

新たな週が始まったので、寝間着を脱ぎ捨ててジムトレ風味いかにも健康さんで生活するよ。
本格的にリハビリ始まるので、療法士さんの指示で痛み止めは入れた。リハビリ室行って軽い自重による筋トレ数種類、階段の昇降(手すり＋杖使って)、歩行訓練による歩型の修正。筋トレでは左脚が悲しいほど動かないが、筋肉や神経に損傷があるわけではないので、日毎に動かせるはず。階段は安全優先でならゆっくり移動は可能。歩行はまだ右脚に頼りがちになるものの、なんとか杖なしで歩くことまで出来た。でも骨盤から脚を出せてはいないので、まともにはまだ先が長い。術後1週間経たず自立2足歩行出来たのは、経過順調ではあるそうです。
これからはベッド上でも筋トレ＋ストレッチに励まないと。
ちなみに退院予定日を回診時に伝えといた。暫くあるのでそれまでリハビリに励みます。