スキー直前ローラー

明日から2日間スキーに行く。

寝る時間が無くなりそうだが、1時間弱T.Tバイクにてローラーに乗る。

最近はロードよりT.Tバイクのほうがまだしも興味を持ってローラーに乗れる。

10分を2本と30秒を数本のみ

メニューは考えずに。

30秒は400Wくらいで。まったくもってボリューム不足だ。

1時間ほど寝てから信州に向かうぞ。