練習ほぼ無し

今朝見たら、サドルが1.0cm以上も後退していた。。

昨日は気付かずにこのまま乗っていたのか。金曜日にサドルを交換して以降いつからかは不明だが、気づけよオレ。

ボントレガーサドルのカーボンレールは滑りやすいんだよね。以前もそうだった。

夜に天和治療院さんで施術。

夕方に練習できないか画策したが、時間的にほぼ無理でした。