土曜練
これまた久しぶりにD.Cに参加しました。
明日の奈良クリテリウムのこともあって、上げておきたいですが、疲労は残したくはない。
朝から暑い日でした。
結構な割合を三島さんが引いて、森さんと私がある程度だけ引く。
上げ下げないので着いていけますが、なんだかうまくクランクを回せない。
無理やり踏むことで出力を上げようとしますが、これは辛いし、実際には思ったより出力が出ません。
修正できないまま6周走って終了。
そのあと独りでインターバルを少々やっておくかと河川敷に向かえば、デンソーさんが今日は貸し切りらしく、
しかも偶然にKOGMAの羽田野夫妻と出会ったので、一緒に背割堤に向かいました。
ちあきさんは、T.Tバイクを駆って明日のAACAのT.Tに参加するとのこと。T.Tバイクにも再び乗れるようになって良かった。
背割堤往路は、10-120を数本
復路はご主人のくまおさんとおしゃべりしながら流して戻る。
明日の健闘を互いに祈って私は帰宅。
帰宅すれば、なぜかひどく眠たくて、久しぶりに何の用事もなかったので爆睡。起きればもう夕方でした。
TSSは180以上と思ったより稼いでしまいましたが、明日の奈良クリテリウムへの影響はどうでしょうか。今日の出来からして、期待薄な気もします。