夜ローラー

基本的なトコロで、

ミディアム走　→　ハイミディアム走　→　前輪を持ち上げて3分走　という感じ

先日購入した固定ローラーは、安物なんだがなんだか気分よく回せるぜ。

サドルを2〜3度前下がりに。宇都宮クリテでお辞儀をしたサドルだが、案外顕著な前下がりは、クリテでは悪くなかったりした。

今年からJCF競技規則で、9.0度まで角度を付けても良くなったので、以前にkinofitで手を入れたサドル角度に近付けようか。

TSSは100.0を目指したいが、ローラーだとそんなに乗ってられない。