夜練

なんだか記憶にないくらい久しぶりの夜練

中堤行って帰っただけですが。

中堤の途中で数台の消防車とパトカーが停まって河川敷をなにやら捜索していたのには、ちょっとビビった。

断って脇をすり抜けてきたが、帰路に重大な発見があったりしてたら、かえって怖いわ〜と。まあこれは杞憂でした。

4分→6分でFTP下→FTP上で。

今日はなにやらペダルが重くて、かなり頑張って踏まないと進まなかった。こんな日もあるか。