2014-01-29 現在のポジション 自転車ポジション 先日の平田クリテでいきなりではあったけど、わりに気分よく踏めそうなポジションがコレ。 とても落差がありそうに見えるけど、ハンドル芯〜サドル上部で9㎝くらい。それほどいじったワケでもないですが、とにかく右脚の大腿四頭筋の痛みが出難いかもしれないことが一番です。 しかし最近はロング練してないから、実際はどうなんだろうか不明。