2010-09-16 さらに調整 自転車練習 すごく久しぶりにローラーに跨って各所調整がてらメディオなぞ。 ・・・ヤバいまるでパワー維持できないよ。ここまで弱くなっているのか。。 ローラー用の踏み方ってのもあるんだけど、身体が忘れているし 何よりこの暑さが耐えられないよ。 前はこれで乗ってたのになー。 もちろんそもそも脚がない。。 明後日からのゾウゾウ鼻能登合宿で変更したポジションをぶっつけ本番?で試すことになりそうだ。