2009-12-11 雨の日は固定ローラー(新型) 自転車練習 自転車あれこれ 冷たい雨の夜は何も考えずにローラーにまたがる・・・まで2時間かかった 1時間28分 40km メディオ15分 173.5W 159拍 ← パワーがちょっと低すぎた S.F.R 2分−2分レスト 6セット 今日は2005年のtour15ステージの頂上ゴールでヒンカピーが勝ったのにあわせて終了 新型って? コレ 今日から使用開始ですが、なかなかスムーズでいいです。 きっちり高負荷までかけられそうなところと、意外と音が静か(DVDの実況が聞こえる)なところもいいかも これから使っていきます