Hoterの日記

日々の徒然を気ままに記録しています

参加証

来ましたよ、ツールドおきなわの。
昨年と同じ表紙、、NO.が少し若くなったくらいか

改めてあと3週間しかないんだな〜と実感する

残念ながら昨年より強くなっている実感もないのであとは頼めるならなんにでも頼みたいところ
久しぶりにコース断面図を見て、改めてそのアップダウン具合に不安が・・・
ただ通しては昨年の冬に走っているので、その時になれば落ち着くでしょう


焦っても仕方ないので、今日は回復走をしておく
実感は無いけど実際あまり脚は回らないし


1時間5分 30km
・132.6W 121拍 79.8回転