2017-02-13から1日間の記事一覧

ストレングストレーニング

先週のストレングストレーニング＋αのダメージもようやく抜けてきて、なんとかトレーニングが出来るようになったので、1時間かけて筋トレに向かうわけです。いまはまだ1時間かけてわざわざ行く意味はあると思います。ほんの少しだけウェイトが上がっただけ…