相変わらずのヤル気の無さで、1時間を3本ローラーに乗って過ごす。ケイデンスは高めで、3分ごとに後ろのギアを1枚づつかけていくことで気を紛らす。なので巡行中の出力は低いところで推移する。 以前からだが、どうしても左脚のふくらはぎに違和感があるのが…