Hoterの日記

日々の徒然を気ままに記録しています

2016-09-15から1日間の記事一覧

朝練

昨日に連続の朝練朝練すると明らかに昼間に眠たくなるのが問題。 今日は5名ながら、多度に到着するまでに一人が遅れて行方不明。まあ問題ない。 昨日の周回練とは異なり、多度小学校裏の登坂(600m)を5本だいたい90秒/本 レストは3分30秒ほど みなさん慣れ…