本日も朝練、なんとか起きれた。朝ご飯食べる時間がないかもしれないので、今日みたいにエネルギーゼリー系を常備しとくのもいいかも。 4名だけど、メニューは2名のみ1周ごとに先頭固定×2回10-60でスプリントを×10本これでほぼ1時間かかる。 今日は踏めなか…