Hoterの日記

日々の徒然を気ままに記録しています

2016-01-11から1日間の記事一覧

独り知多練

何も予定も無いので、独りでゆっくりと準備をしてから知多半島へ。昨夜考えていたペダリングとインナーをQ-rings化したのを試すために。 東海市役所に到着が既に昼前いつもの農道ルート往復の100km予定通り実走4時間でした。 序盤は昨日のダメージか大腿四頭…